Zanshin

Zanshin

Come Karateka è naturale essere sempre consapevoli di ciò che ci circonda: ci alleniamo anche in questo senso e questo è quello che a volte i giapponesi chiamano Zanshin. Questo termine è composto da due ideogrammi “zan” = mantenere e “shin” = spirito, e viene...

I Segreti dei Kata Heian / Pinan

Conosci  i kata Heian / Pinan?Sicuramente sì, se pratichi uno stile come Shotokan, Shito-ryu o Shorin-ryu, visto che i cinque kata Heian / Pinan sono alcuni dei kata più comunemente insegnati nel mondo del Karate e conosciuti anche in altre discipline come il...

Le 10 parole fraintese

Questo testo è tratto dal lavoro del karateka Jesse Enkamp e tradotto da Chiara, una blogger dell’ ASD KIMASA che ringraziamo per il lavoro svolto a favore del bagaglio culturale e marziale non solo dei karateka, ma di qualunque budoka. —————Il Karate può essere...

Come piegare il Karate-gi

Karate-Gi: l’abito del praticante di Karate Nel karate tradizionale, come in molte arti marziali giapponesi, si pratica indossando una divisa specifica chiamata Karate-Gi (pronunciato Karate-ghi). Il termine deriva da “Gi”, che in giapponese significa “abito”.Il...

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