KARATE SHOTOKAN CAGLIARI
Karate Shotokan Cagliari è un’associazione sportiva dilettantistica senza fini di lucro, fondata nel 1998 e diretta dal Maestro Carlo Murru.
Lo scopo dell’ associazione è quello di formare i ragazzi, avviarli alla pratica sportiva e diffondere la disciplina del KARATE, svolgendo corsi distinti per atleti giovanissimi e atleti agonisti.
La ASD intende inoltre incentivare la collaborazione tra Maestri, Istruttori e Società Sportive che abbiano come obiettivo primario la pratica del Karate.
TATAMI NEWS
Con lo scopo di alleggerire il clima causato da questa emergenza sanitaria, il M° Carlo Murru promuove un’iniziativa nuova che parta da chi pratica il Karate.
L’idea è quella di fare una foto mentre ci si allena a casa durante un esercizio di riscaldamento, un Kata o il Kihon.
Genitori fate indossare il karategi ai vostri figli, atleti indossatelo, allenatevi in camera o in terrazza e fatevi fare una foto o un video. Poi inviatela via messenger (“invia un messaggio”) sul gruppo facebook Karate Shotokan Cagliari o all’indirizzo email karateshotokancagliari@gmail.com
Di tutte quelle ricevute sarà realizzato un collage che promuoveremo sui nostri social con l’hashtag #karateacasa.
Non abbandonate il Karate -quindi- e continuiamo a tenerci in contatto.
Aspettiamo le vostre foto e i vostri video
OSS!
EMERGENZA COVID-19
STORIE DEL KARATE
Nijushiho
Si pensa che questo Kata, originario della Cina, fu portato ad Okinawa verso i primi del 1900 dal M° Arakaki alla scuola del Naha-te, insieme ai Kata Sochin e Unsu.
Nel 1930 iniziò ad essere praticato dagli aderenti allo Shotokan. Il M° Funakoshi lo chiamò Nijushiho, che si traduce “ventiquattro passi”, corrispondenti al numero degli spostamenti presenti nel Kata.
Notevoli le differenze tra quello mostrato nel video -degli anni 1940/50- con quanto si studia oggi nei nostri Dojo.
Il Karate e i bambini
Spesso ci si domanda se la disciplina del karate sia adatta ai bambini. Questo accade perché molte volte si associa al karate la definizione di sport violento e aggressivo. Niente di più sbagliato…
I princìpi fondamentali del Karate
Il Maestro Gichin Funakoshi espose i 20 princìpi del Karate (o Niju kun), che costituirono le basi della disciplina. In questi principi è contenuta la filosofia dello stile Shotokan. Essi sono:
Dojo Kun
Tradotto letteralmente significa regole del luogo in cui si pratica la Via.
Sono sinonimo di ricerca del perfezionamento attraverso lo studio del Karate e consistono in cinque principi che determinano lo sviluppo fisico e spirituale del praticante.
I Corsi
Corsi per BAMBINI dai 6 ai 12 anni
Corsi per RAGAZZI e ADULTI
Le lezioni si svolgono presso il Dojo in Via delle rane 27 a Cagliari-Pirri
e presso la Palestra del Liceo Scientifico “Michelangelo”, Via E. Melis (ingresso da Via Schiaffino) – Cagliari-Pirri
Tel. 349.3991736
mail: karateshotokancagliari@gmail.com
Inizio dei corsi 2019-2020: 4 settembre 2019
La distinzione fra i Corsi JUNIOR e SENIOR non è tassativa: se due componenti la stessa famiglia, un adulto e un bambino, desiderano allenarsi insieme, possono scegliere di partecipare all’uno o all’altro Corso (o a entrambi).
Si consiglia quindi di concordare con il Direttore Tecnico le migliori soluzioni per le proprie esigenze.
Il Dojo
Via delle rane 27 – Cagliari
Corsi per BAMBINI dai 6 ai 12 anni
Mercoledì 18,00 – 19,00
Corsi per RAGAZZI e ADULTI cinture inferiori
Mercoledì 19,00 – 20,00
Corsi per cinture superiori
Mercoledì 20,00 – 21,00
La Palestra
Liceo Scientifico “Michelangelo”
Via E. Melis Cagliari-Pirri
(ingresso Via Schiaffino)
Corsi per BAMBINI dai 6 ai 12 anni
Lunedì, Venerdì 18,00 – 19,00
Corsi per RAGAZZI e ADULTI
Lunedì, Venerdì 19,00 – 20,00
Corsi per cinture superiori
Lunedì, Venerdì 20,00 – 21,00